SUPER HIRO のブログ

昨日のまかないは、鳥ささ身肉と野菜を炒めて、焼肉ソースで
味付けしました。
昨日は、家にメモリーカードを忘れてしまい、動画を撮る事ができませんでした。
久しぶりに、動画なしの日記です。

　下ごしらえしておいた野菜を
　炒めます。
　大根、にんじん、玉ねぎを
　最初に炒めます。

　軽く塩、コショー。




　野菜に火が通る手前で、ささ身を
　入れます。
　この時点で、トモちゃん登場！
　大事な場面で頂いていくのは、
　トモちゃんですね。


 

　今回使用する材料はコチラ。
　キャベツにサーモンの身、
　サンタンツナの残り。
　ガーリック、薬味。







　キャベツを手早く炒めます。
　高速です。
　手早く、サッ・サッ・サッと！！



 

　全体に火が通ってきたら、
　鍋に焼肉ソースを投入。
　ここからは、もっと高速に
　手早く炒めて出来上がりに
　持ち込みます。

 

　ソースを入れてる時の、
　ジュッーって言う音が、
　良いんですよね。








　完成しました。
　ご飯がご飯が進むく～ん♪
　さあ、それでは
　皆さんに食べて頂きましょう。







　今回は、おっちょこちょいで
　元気なこずえさんに、試食して
　頂きました。
　「写真は堪忍して。」と、
　言ってたのですが、イザ！
　撮ってみると、満面な笑みで
　応対してくれました。
　お味の方は、
　「とっても美味しい。」
　を頂きました。


　ユリさんにも感想を聞こうと
　思ったら、
　すでに食べ終わっていました。
　食べ終わっての感想は、
　「美味しかったです。」
　でした。
　余談ですが、この日はとても
　忙しかったので、写真を撮った
　女性のおでこや鼻の上が、
　てかってました。笑

　美味しそうにまかないを食べてます。
　いっぱい食べてくださいよ～。
　味の方は聞くまでも無く、
　表情で伝えてくれました。







　最近、このブログでの露出度が
　少ないということで、
　単独で写真を載せることに
　なりました。
　「皆さん、僕を
　忘れないでくださいねぇ～。」
　ｂｙまさよし




　まかないの感想を
　皆さんに聞いている最中
　一生懸命眠りながらでも
　働くダニエル君を発見。
　貴重な写真を収めることが
　出来ました。
　目を瞑りながら、手が動く。
　まさに神の領域です。笑



皆様、昨日も大変ご苦労様でした。
それでは、また月曜日。

 

[3回]